Accompagnement Traitement Médical Caroline Lenglart Sophrologue Merville 16 May 2017
Accompagnement d’un traitement médical

Accompagnement Traitement Médical Caroline Lenglart Sophrologue Merville

Accompagnement d’un traitement médical

La maladie, les traitements, les soins engendrent souvent des douleurs chroniques et une grosse fatigue auxquels parfois une perte de l’estime de soi vient s’y associer.

La maladie vous impose de vivre votre nouvel état de santé.

La sophrologie ne soigne pas mais elle vient bien en complément du traitement médical suivi. Elle permet au malade de mobiliser l’énergie nécessaire et participer activement à son rétablissement (rééducation, reconstruction,…) durant tout le parcours de soin. Elle vous aide à accepter et gérer ces changements.

Ce que peut apporter la sophrologie
* Gestion des douleurs chroniques (fibromyalgie, acouphènes, maladies de peau, migraines,…) et de la fatigue
* Gestion et accompagnement dans les affections longue durée
* Gestion et acceptation de la maladie et de ses traitements
* Apprentissage à vivre un nouvel état de santé
* Accompagnement autour de la fin de vie

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Amélioration Quotidien Caroline Lenglart Sophrologue Merville 16 May 2017
Amélioration du quotidien
Amélioration du Quotidien

La vie moderne amène souvent des situations complexes et des rythmes soutenus pouvant entrainer la perte du contrôle de soi. La sophrologie vous permet d’aborder ces désagréments du quotidien avec sérénité.

Ce que peut apporter la sophrologie
* Gestion du stress, de l’anxiété, des angoisses
* Favorisation de l’endormissement et/ou de la qualité du sommeil
* Gestion des émotions
* Gestion des “burn-out”
* Limitation du surmenage
* Favorisation de la prise de recul
* Boost de la confiance en soi et de l’estime de soi

* Favorisation de la détente


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Accompagnement Comportement pathologique Caroline Lenglart Sophrologue Merville 15 May 2017
Accompagnement d’un comportement pathologique
Accompagnement d’un comportement pathologique

Vous vous réfugiez dans des addictions ou vous souffrez d’angoisses que vous ne maitrisez plus. Bien qu’elle ne soigne pas, la sophrologie intervient afin de retrouver le contrôle face à des comportements compulsifs.

Ce que peut apporter la sophrologie
* Gestion des phobies (agoraphobie, phobie scolaire, claustrophobie …)
* Gestion des pulsions (alimentaires, achats compulsifs …)
* Accompagnement au sevrage (tabac, …)

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Préparation mentale Caroline Lenglart Sophrologue Merville 15 May 2017
Préparation mentale
Préparation mentale Caroline Lenglart Sophrologue Merville
Préparation mentale

Un évènement est prévu et celui-ci pourrait impacter sur votre vie. Alors, comment parvenir à maintenir sa concentration et gérer sont trac jusqu’au jour J ? Comment booster ses performances ? Comment favoriser une bonne récupération ?

La sophrologie vous donne les clefs pour aborder ces étapes avec quiétude !

Ce que peut apporter la sophrologie
* Accompagnement durant la grossesse (de la conception au post-partum) et la parentalité
* Préparation aux examens (bac, permis de conduire, embauche …)
* Préparation aux compétitions sportives
* Gestion du trac
* Gestion de la concentration
* Développement de la créativité
* Favorisation de la récupération physique et/ou psychologique
* Favorisation de la détente

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